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Alles Liebe - Das kleine Überlebensbuch

eBook - Soforthilfe bei Kummer, Kränkungen und weiteren Unfreundlichkeiten, Claudia Croos-Müller

Erschienen am 31.10.2016, Auflage: 1/2016
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783641199289
Sprache: Deutsch
Umfang: 48 S., 4.83 MB
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Format: EPUB
DRM: Digitales Wasserzeichen

Beschreibung

Neues von den Gute-Laune-Schafen

Liebe und Mitgefühl, Geborgenheit und Vertrauen das sind die emotionalen Grundlagen für unser Leben! Und es gibt einen einfachen Weg, um in diesen Freude-Modus zu wechseln, wenn uns Kummer, Enttäuschungen oder Kränkungen bedrücken: 12 einfache Körperübungen wirken auf die emotionalen Bereiche des Nervensystems und helfen, rasch positive und freundliche Gefühle zu entwickeln. Diese Übungen, zum Beispiel Lächeln, Hände reiben und Hand aufs Herz, werden von den beliebten Gute-Laune-Schafen präsentiert, und lassen sich überall und jederzeit umsetzen schnell, einfach und wirksam.

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